其次是宏觀流動性的收緊壓力。2025年11月美國政府持續關門引發流動性危機，美聯儲被迫推遲降息計劃，風險資產普遍遭遇拋售。比特幣雖然被稱為“數字黃金”，但在流動性收緊時仍難逃資本避險拋售。渣打銀行分析師指出，當前比特幣價格美金的回調是“周期獲利了結+流動性收緊”的疊加結果，8.5萬美元的60日均線將是重要支撐位。對于投資者來說，此時更應關注美聯儲后續政策動向，這將直接影響比特幣價格美金的中期走勢。

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值得注意的是，與大戶形成鮮明對比的是長期持有者的“惜售”。截至12月25日，持倉超1年的長期持有者占比達69.2%，較12月初反而提升0.7個百分點，他們在價格跌破8萬美元時并未恐慌拋售，甚至出現凈增持。這種“大戶拋、長持買”的分化，表明市場正經歷“短期投機資金出清”與“長期價值資金入場”的換倉過程。

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2、gate.io網下載2025年12月的加密市場寒意刺骨，比特幣在12月1日早盤突發閃崩，價格一度跌破8.7萬美元，日內跌幅擴大至5.9%，截至當日收盤報86680美元，24小時內超19萬人爆倉，爆倉金額達5.53億美元。這場暴跌并非孤立事件，自10月初比特幣創下12.63萬美元歷史新高后，短短兩個月累計跌幅已超31%，年內漲幅悉數回吐。如今，市場目光聚焦于80,000美元這一關鍵價位——它不僅是比特幣200日均線所在，更是多數機構眼中的“生命線支撐”。分析師警告，若這一關口失守，將觸發新一輪連鎖爆倉，下一個強支撐位或直指75,000美元。在宏觀流動性收緊、監管壓力升溫與市場情緒恐慌的三重作用下，比特幣正面臨一場關乎牛熊分界的關鍵攻防戰。

3、策略三：關注宏觀指標與鏈上數據的共振。每周重點跟蹤美國核心PCE、美聯儲會議紀要等宏觀數據，同時監控巨鯨地址持倉變化、SOPR指標等鏈上數據，當宏觀面與鏈上數據均發出樂觀信號時，再考慮加倉。例如，若美聯儲釋放降息信號，同時巨鯨地址出現凈增持，可能是行情反轉的前兆。歐易APP

這場資產普跌潮給投資者上了深刻一課：避險不是“找到完美的資產”，而是“控制不確定性”——通過多元化配置降低單一風險的影響，通過動態調整適應市場變化，通過長期主義穿越短期波動。黃金、美債等傳統避險資產并非“萬能藥”，但它們在市場動蕩中的韌性，證明了“資產多樣性”的重要性。