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流動性螺旋：爆倉潮與拋壓的惡性循環

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“長期持有者信號”是判斷市場底部的核心鏈上指標之一。長期持有者（持倉周期超1年）的行為相對理性，其持倉成本和賣出意愿能反映市場的估值水平，其中SOPR（已實現利潤/虧損比）和持倉周期分布是最關鍵的兩個指標。

首先，控制倉位與杠桿是前提。建議將加密資產占比控制在總資產的5%-10%，避免單一資產過度集中；杠桿率務必降至1.5倍以下，10倍等高杠桿在當前市場無異于“賭博”。正如聯儲證券研究院研究員杜彤彤所言：“在黃金坑中，活下來比賺快錢更重要，杠桿可能讓你在黎明前失去入場資格。”

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1、第一個有記錄的比特幣價格出現在2010年7月，當時一個名為“bitcointalk”的論壇用戶用10,000比特幣購買了兩個披薩。按照當時的披薩價格計算，每個比特幣價值約0.004美元。如果那位用戶把比特幣留到今天，那些披薩的成本將超過6億美元——這可能是人類歷史上最昂貴的快餐。歐幣交易所下載

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3、對于普通投資者而言，當前最關鍵的是“控制風險”。聯儲證券研究院研究員杜彤彤提醒：“杠桿會等比例放大虧損，10倍杠桿下，價格反向波動10%即可導致保證金全部損失。”建議投資者暫時降低杠桿率至1.5倍以下，若持有多單，應在78,000美元下方設置嚴格止損；對于長期投資者，可在75,000-80,000美元區間分批建倉，但倉位不宜超過總資產的5%，以應對極端行情。MACD指標則能幫助我們判斷趨勢的動能。當MACD柱狀體從正轉負，且DIF線向下穿過DEA線時，就是典型的“空頭信號”。11月下旬，比特幣行情實時走勢圖上就已出現這一信號，但當時很多投資者抱有“突破13萬美元”的幻想，忽視了指標發出的風險提示。這里給新手一個實用建議：不要僅憑感覺判斷行情，將MACD與均線結合使用，當兩者同時發出相同信號時，準確率會大幅提高。Gate.io交易平臺下載