以2025年12月1日的比特幣行情實時走勢圖為例，我們先看價格均線：5日均線（代表短期趨勢）向下穿過20日均線，形成“死叉”信號，這通常意味著短期回調壓力增大；而60日均線（代表中期趨勢）仍在向上運行，說明長期多頭格局尚未完全被打破。這種“短空長多”的格局，正是當前市場分歧的直觀體現。有經驗的投資者會結合均線位置來設置止損點，比如將止損位放在60日均線下方，既避免被短期波動洗盤，又能控制長期風險。

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第二步：避險資產內部“分散配置”，避免單一依賴。黃金和美債雖同屬避險資產，但在不同場景下表現差異較大——通脹上行時黃金更優，經濟衰退時美債更勝一籌。投資者可將避險資產分為“貴金屬（黃金、白銀）、利率債（美債、國債）、抗跌型股票（公用事業、消費龍頭）”三類，每類占比10%-15%。例如，20萬元避險資產可配置：8萬元黃金ETF、7萬元短期國債基金、5萬元公用事業ETF，既能抵御通脹，又能對沖經濟衰退風險。

這種宏觀對沖能力的背后，是比特幣的“全球化流動性”。無論身處哪個國家，投資者只需通過互聯網即可交易比特幣，其24小時不間斷的市場特性，使其能實時反映全球宏觀經濟變化，成為跨市場、跨地域的抗通脹資產。

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